Posezení s terapeutem

Karin Hranická

Posezení s terapeutem Mirjou Šrubařovou

Překonali jsme závažné stresové období, ve kterém jsme se na dlouhou dobu ocitli v izolaci. V důsledku karantény se náš dosavadní život změnil od základů.

Přišli jsme o:

právo rozhodovat o svém životě
běžné denní aktivity
kontakt s rodinou a přáteli

Objevil se:

šok z neznámé situace
obavy z budoucnosti
strach o zdraví své a svých blízkých
pocit nespokojenosti a nenaplnění ve svém životě
otazník kolem smyslu své práce nebo partnerského vztahu

Nyní se vše pomalu vrací do „normálních kolejí“. Čeká nás období uvolňování, ale i únavy a doznívání těžkých chvil. Nezodpovězené otázky vyvíjejí tlak a vnitřní zmatek a můžou nás dostat do stresu či nepohody.

Ozdravné je své otázky a pocity s někým sdílet a získat tak nadhled a chuť pokračovat dál.

Při setkání s terapeutem můžete probrat své pocity a postřehy, buďto formou individuálního sezení nebo v malé skupině účastníků.

Čekat, že se vše samo vyřeší s koncem epidemie je iluze.

Je třeba ozdravit naši psychiku, a to co nejdříve.

Téma: Napětí, obavy, stres, nespokojenost – co s tím?

Kdy: středa 27.5.2020 od 17 do 19 hod.

Kde: Centrum terapie, nám. Svobody 14, F-M, 2. patro Odpočívárna

Objednávky individuálních sezení či rezervace na skupinové setkání na tel. 778 707 878 (Karin Hranická) (počet účastníků omezen).